RUSКРИЙЯ Йога для практикующих
Крийя-йога — это инструмент, благодаря которому может быть ускорена эволюция человека… Крийя с самого начала сопровождается ощущением покоя и ощущением эффекта восстановления в позвоночнике. Древняя йоговская техника преобразует дыхание в вещество мысли… Закон Крийя-йоги вечен. Она верна, как математика, как простые правила сложения и вычитания, закон Крийя никогда не может быть уничтожен. Парамахамса Йогананда «Автобиография Йога»
На занятиях мы будем изучать и практиковать 32 внешние и 4 внутренние Крийи. Комплекс технически не сложный и подходит как для опытных практиков, так и новичков в Йоге. Только через практику возможно самосовершенствование и духовное развитие. Считается, что если вы пришли к Крийи, то в прошлых воплощениях вы уже перепробовали все остальные практики. Практика Крийи простая и мощная. Просто надо делать!
Какая польза Крийя йоги?
- энергизация всего тела и позвоночника
- улучшается кровообращение и лимфоток
- стабилизируется работа нервной системы
- улучшается концентрация внимания
- реакция на любые стрессы становится не такой болезненной
- повышается иммунитет
- мысли становятся ясными и четкими, настроение поднимается
- появляется уверенность в себе и своих силах.
Комплекс упражнений направлен на обновление всего организма. В процессе занятий происходит обновление на клеточном уровне, количество жизненной энергии значительно повышается. Считается, что Крийя йога помогает освобождению от негативной кармы и раскрывает все чакры.
Что такое КРИЙЯ ЙОГА? Крийя – древнейшая система медитации и дыхательных упражнений. В результате практики медитации Крия Йоги происходит пробуждение энергии кундалини. Этот метод самореализации, доступный каждому, помогающий в достижении гармонии и благополучия во всех сферах жизни. Особая последовательность упражнений, дыхательных техник и медитация, благодаря комплексному воздействию ведет к улучшению состояния практикующих и духовному росту. С санскрита «крийя» переводится как «действие», а «йога» обозначает «объединение».
Моя история в Крийя йоге
Впервые я услышала о Крийя йоге 21 год назад, когда прочитала книгу Йогананды "Автобиография йога". Там рассказывалось, что практика передается от учителя к ученику до наших дней. Эта практика старше чем Йога и идет от начала времен. Источником техник Крийя йоги считается Махаватара Бабаджи – величайший бессмертный Гималайский Учитель. Ещё тогда моё сердце сжалось: "Вот она, моя корневая практика, моя линия Учителей!" В йоге это называется парампара.
В 2005 г. я поехала в Индию в Гималаи с надеждой встретить Мастера Бабаджи, хотя бы на тонком плане. Я поднималась в высокие Гималаи в Бадринатхе, потому что эти места считается местом присутствия Мастера на земле. Бабаджи я тогда не встретила, но встретила йога Муни, который 3 года практиковал под его руководством. Я плакала от радости, увидев маленький портретик Бабаджи в его хижине. Увидев мои слезы радости, йог расположился ко мне и поправил несколько моментов в моей пранаяме - практика пошла совсем по-другому. Но Крийю я тогда не получила и Мастера не нашла.
Позже я не раз встречала людей, дающих Крийя практику, но мне не хотелось брать у них посвящение. В своем сердце я всегда знала, что Крийя моя корневая линия. Я практиковала последние 25 лет самые разнообразные техники йоги, пранаямы и медитации. Сейчас я понимаю, что все эти годы я готовилась, чтобы получить мою самую главную практику. 3 года назад я нашла своего Мастера, от которого готова была получить Посвящение в Крийю. Мастер Имрам каждый год бывает в том же Ашраме в Индии в Путтапарти что и я, и у нас общей Маха гуру Саи Баба. Я с благодарностью приняла от него сокровенные знания и техники.
Оказалось, что большинство из них мне были уже хорошо известны. Но когда они собрались вместе, в определенной последовательности и особыми нюансами, практика стала животворящей и мощной. Крийя оказалась для меня родный и знакомой. Я с удовольствием погружалась в глубину и практиковала эти техники последние 3 года каждый день. Выполнив практику больше 1000 раз, она раскрылась и стала частью меня. Теперь я готова передавать эту практику дальше. Я считаю, что она может помочь многим людям улучшить свое состояние и дать мощный толчок на пути к совершенству.
Обучение практике Крийя йоги - Курс из 6 занятий онлайн (в записи, с группой поддержки и ответами на вопросы, доступ к видеоурокам на 1 год) стоимость участия 60€
Доступ к материалам курса на 12 месяцев. Действует 14 дневная безусловная гарантия на полный возврат оплаты, вы ничем не рискуете.
Подать заявку на обучение можно заполнив эту контактную форму 👉 https://forms.gle/gXjF5Mxa677XwPB97 . Я свяжусь с вами, отвечу на ваши вопросы про обучение, способы и формы оплаты.
Контактная форма