ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА для того, чтобы выглядеть значительно моложе
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА Система
занятий для тех кто давно хотел заняться лицом в ИНТИМНОЙ обстановке,
сидя у своего компьютера. Нужно иметь желание быть красивой, комп и
зеркало.
Курс состоит из 8 обучающих занятий по 60 минут. Доступ в свой Учебный кабинет на 6 месяцев, где будут записи всех онлайн занятий и отдельные видео записи всех упражнений с подробными инструкциями.
Как спасти лицо от старости? На этих занятиях вы узнаете, как включить процесс омоложения лица и выключить морщинки, складки, отеки и мешки под глазами.
После 30 лет мышцы лица, как и другие мышцы тела начинают терять свой тонус, слабеют и начинают провисать. Лицо словно "съезжает" вниз: веки нависают, появляются мешки под глазами, носогубные складки и бульдожьи щечки. На нашем лице 57 мышц. Как и мышцы тела их можно и нужно тренировать.
Для меня эти упражнения не только способ поддерживать тонус и цвет лица, но способ перезагружать застрявшие мысли. Наши мимические мышцы отражают на лице наши эмоции и чувства. Когда мы застреваем в каких-то эмоциональных состояниях, определенные мышцы на лице спазмируются, кожа образует складку, а потом и морщинку... Правая и левая половина лица связана с полушариями мозга. Асимметрия лица не очень привлекательна и отражает перекосы ума.
Зарегистрируйтесь
на бесплатный вебинар и получите сразу подарок - видео Практика для
глаз, чтобы восстановить и сохранить зрение >>> Yantra Online >>>
Что будет? Чем полезен мастер класс:
✅ Почему мы стареем и теряем красоту, как можно замедлить
✅ Найдем свои проблемные зоны и определим причины
✅ Бытовые привычки убивающие красоту
✅ Сделаем эффективные упражнения на каждую зону лица
Кому будет полезно? Девочкам в любом возрасте:
✅ 20-летним: стать скульптором своего лица
✅ 30-летним: снимать напряжение и поддерживать красоту
✅ 40-летним: сохранять пропорции красивого лица
✅ 50-летним: восстановить мышечный корсет и свежий цвет лица
Важно! Все, кто придёт на наш мастер-класс и дослушает его до конца, получит ценные бонусы и другие подарки.
Заходите на бесплатную регистрацию
👉 Yantra Online >>>
Курс из 8 онлайн занятий по 60 минут 2 раза в неделю (записи сохраняются)!
- Занятия состоят из теории 30 мин и освоении упражнений и 30 мин занятий. По 5 новых упражнений на каждом занятии!
- Доступ в свой Учебный кабинет на 6 месяцев, где будут записи всех онлайн занятий и отдельные видео записи всех упражнений.
Описание модулей:
1 модуль. В теории: разберем подробно признаки старения. Что можно сделать? Когда можно и нельзя заниматься. Осанка стоя. Освоим Практика ОСАНКА - 5 упражнений + 3 мудры. Практика для исполнения сокровенного желания. Видео памятка с упражнениями.
2 модуль. Теория: разберем подробно причины возрастных изменений. Как можно повлиять? Ошибки при выполнении упражнений для лица. ПРАКТИКА. 5 упражнений для шеи и головы.
3 модуль.Теория: разберем вредные привычки. Осанка сидя. Жевательные мышцу и угол молодости. 3 ПРАКТИКА. 5 упражнений для ОВАЛА ЛИЦА. Положение языка.
4 модуль.Теория: Чем поддержать молодость? Плюсы и минусы 5 разных методов. ПРАКТИКА. 5 упражнений для ЩЕК и ГУБ. Бонус ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ после нанесения крема.
5 модуль.Теория: Уход за кожей лица. Осанка лежа. Еще раз про Положение языка. Практика зона вокруг ГЛАЗ - 5 упражнений.
6 модуль.Теория: Секреты МакеUP: для коррекции формы, симметрии, объема и цвета лица. Практика ГЛАДКИЙ ЛОБ - 5 упражнений
7 модуль. 2 бонуса: йога разминка и упражнения для восстановления зрения.
8 модуль. Теория: Лайфхаки или как интегрировать практику в свою жизнь, заниматься не занимаясь! Оптимальный режим тренировок. Красота идет изнутри! Рекомендации по витаминам. Практика 5 БОНУС упражнений на особо проблемные зоны лица. Можете получить Бонус урок по Интероральному самомассажу.
Сейчас самое время освежить свое лицо, позаниматься вместе с опытным практиком и получить шикарный результат. Этот курс – система упражнений на все зоны лица. Вы получите четкий план и логику занятий.
Используя эти практики вы сможете:
- Улучшить осанку и настроение
- Вернуть свежий цвет лица, уменьшить отечность
- Сделать взгляд более открытым и выразительным
- Уменьшить круги и мешки под глазами
- Увеличить объем щек, выразительность скул
- Уменьшить двойной подбородок и морщины на шее
- Сократить количество морщин
- Лицо станет более ровным и плотным
- Видимы эффект уже через 2 недели
- Программа занятий рассчитана на 1 месяц
На занятиях вы узнаете:
- Причины и признаки старения
- Как определить свои проблемные зоны
- Как избежать ошибок при выполнении
- Какие есть противопоказания к занятиям
- Вредные бытовые привычки
- Чем поддержать молодость?
- Секреты Макеup: для коррекции формы, симметрии и объема лица
- Самое важное по уходу за кожей лица
Подать заявку на обучение можно
заполнив эту контактную форму 👉 https://forms.gle/gXjF5Mxa677XwPB97 . Я свяжусь с вами, отвечу на ваши вопросы про обучение, способы и формы оплаты.