Бутан и Непал | 12-28 октября 2024

6. дек. 2023, Нет комментариев

Мы отправимся в Непал и удивительный Бутан! Места силы, где можно почистить Карму и накопить Заслуги! 3-дневный ретрит в монастыре Намобудда, 6 дней в буддистском королевстве Бутан.

Заполните пожалуйста анкету предзаписи по кнопке ниже, и я пришлю вам программу и стоимость участия

Анкета предзаписи на ретрит

ॐ Мы проведем 6 дней в Бутане. Сами бутанцы называют свою страну ДРУК ЮЛ, что переводится как «Земля Громового Дракона». Страна открыта для посещения только с 1972 года, поэтому во многом сохранила чистоту и самобытность. Эта страна буквально пропитана ценностями буддизма.

ॐ В Бутане существует Министерство СЧАСТЬЯ. Счастье стоит во главе национальной политики. Понятие ВВП здесь заменено на понятие «валового национального счастья». Здесь запрещено убивать животных и рубить леса. Запрещен также альпинизм, так как в горах живут боги и тревожить их нельзя.

ॐ Королевство Бутан называют также страной «открытой души и открытых ладоней», потому что все, даже простые конфеты, принимается двумя руками и открытыми ладонями. Бутанцы считают, что Будда всем дает достаточно тепла, еды и счастья. Что в каждом из нас также живет Будда, надо только чаще смотреть в себя, открывать себя, отдавать себя.

ॐ Мы проведем 9 дней в Непале, где прикоснемся к древним индуистским и буддистским святыням. Мы посетим: Золотой храм Шивы, ступу Сваямбуднатх, дающую благословения и ступу Боуднатх, исполняющую желания. ॐ Мы также проведем 3 чудесных дня в монастыре Намобудда, где находится одна из трёх главных ступ Долины Катманду. Будем практиковать вместе с монахами.

ॐ Мы совершим небольшой трек в Гималаях, который проходит на высотах 2000 - 2500 м и не требует особой подготовки. За 2-3 месяца рекомендую начать подготовку: больше двигаться и ходить пешком, а также делать специальные дыхательные и йогические упражнения.

ॐ Каждый день на протяжении всей поездки – хатха-йога и пранаяма, медитации, лекции и специальные практики.

Стоимость путешествия: 16 дней – 1950€

Включено: в Непале все переезды, проживание в 3* гостинице в Катманду с завтраком, проживание на территории Монастыря и 3х разовое питание, проживание 2х местных номерах. В Бутане проживание в 4* гостинице, 3х разовое вегетарианское питание, все переезды, входные билеты, гид. А также лекции, практики и занятия йогой.

Не включено:

Перелет Рига - Катманду - 1200 € (у нас заказан групповой билет 25 мест)
перелет Катманду-Паро (Бутан) - около 450 €
25 € непальская виза (покупается на границе в Непале)
страховка, несколько обедов и ужинов в Катманду, чаевые (50€)

Порядок оплаты:

Резервация места € 350
Покупка авиабилетов Катманду - Паро - € 450
Аванс за билет до 15 июня - € 600
Расчет за авиа билет до 5 сентября - € 600
До 12 октября - € 1600

Наш перелет Рига - Стамбул

TK1758 12OCT RIXIST 11:15 14:50
TK 726 12OCT ISTKTM 20:20 06:10+1
TK 727 27OCT KTMIST 07:35 13:05
TK1775 27OCT ISTRIX 15:40 18:00

Предварительное собеседование и внесение предоплаты обязательны!!

Более подробная информация: Виктория Даракова +37129250994 v.darakova@gmail.com

Заполните пожалуйста анкету предзаписи по кнопке ниже, и я пришлю вам программу и стоимость участия
Анкета предзаписи на ретрит

Маршрут по дням

День 1. 12ОСТ. Перелет Рига-Катманду.

День 2. 13ОСТ. Непал. Прибытие в Катманду 06:05. Размещение в гостинице на Боуднатхе. Небольшой отдых после перелета. Получение благословения на ятру у самой древней ступы Непала Сваямбуднатх и самой большой буддийской ступы Боуднатх. День 3. 14ОСТ. Непал. Утром занятие йогой, практика у ступы на рассвете. Получение благословения на ятру (духовное путешествие) у самой большой буддийской ступы Боуднатх. Первые практики у ступы Сваямбуднатх.

Переезд в Монастырь Намобудда, где мы проведем 3 незабываемых дня в ретрите с практикой Випасаны и Молчания. В буддистском монастыре Намобудда живут, учатся и практикуют 300 монахов. Здесь очень благостно и спокойно. С вершины, усеянной разноцветными молитвенными флажками открывается незабываемый вид на долину. Здесь душа отдыхает и хочется остаться навсегда! Утром йога с видом на Гималаи, участие в церемонии (Пуджа) вместе с монахами на рассвете и закате, принятие пищи вместе с монахами, медитации и буддистские практики, вечером лекция. Ночуем в гостевом доме на территории монастыря.

День 4. 15ОСТ. Непал. Монастырь Намобудда. День молчания - практика Мауна. Утром Йога, медитации и принятие пищи в монастыре. Ступа Намобудда считается одной из трёх главных ступ Долины Катманду. Намобудда означает «почтение перед Буддой». В этом месте Будда, в предыдущем рождении как принц Semchen Chenpo, пожертвовал своим телом, чтобы накормить голодную тигрицу с тигрятами. Этим он получил последнюю заслугу, чтобы родится Буддой и получить освобождения. И мы будем практиковать и медитировать в этом благословенном месте, чтобы продвигаться на духовном пути.

Утром йога с видом на Гималаи, участие в церемонии (Пуджа) вместе с монахами на рассвете и закате, принятие пищи вместе с монахами, медитации и буддистские практики, вечером лекция. Ночуем в гостевом доме на территории монастыря.

День 5. 16ОСТ. Непал. Монастырь Намобудда. Утром йога и участие в церемонии (Пуджа) вместе с монахами. После завтрака мы покидаем монастырь.

После небольшого переезда 45 мин в Нала мы отправимся в небольшой трек по горной тропе до местечка Нагаркот. Трек на 3-4 часа позволит нам окунуться в энергетику Гималаев. Горная тропа не сложная, но очень живописная. Это возможность погрузится в тишину гор и глубину восприятия.

Тропа бежит по гималайским холмам, за каждым поворотом открывая новые террасы, джунгли и горные непальские деревушки. Если повезет и погода будет ясная, то мы увидим снежные вершины Манаслу (8156 м) и горный массив Ганеш Химал, в который входит четыре вершины высотой более 7000 метров и четырнадцать, превышающих 6000 метров. Ночуем в одном из самых красивых мест Непала в Нагаркоте.

День 6. 17ОСТ. Непал. Катманду. Утром Йога, медитация и завтрак. После завтрака мы возвращаемся в Катманду, где посетим одну из индуистских святынь: Золотой храм Шивы Пашупатинатх. Специальные практики и медитации на берегу Багмати.

День 7. 18ОСТ. Бутан. Паро - Тхимпху. Перелет в Бутан в Паро

После визовых формальностей, размещение в гостинице в Тхимпху, столице Бутана. Сами бутанцы называют свою страну ДРУК ЮЛ, что переводится как «Земля Громового Дракона». Страна открыта для посещения только с 1972 года, поэтому во многом сохранила чистоту и самобытность. Бутанцы, очень открытые люди, но считают, что чужеземцы и их образ жизни не приносят счастья. Они стремятся сохранить свою культуру и ценности, поэтому страна закрыта для свободного туризма.

О древней истории Бутана сведений практически не сохранилось. Известно, что в 6 веке до н.э. на территории, которую ныне занимает Бутан, существовало несколько небольших государств. Буддизм проник в Бутан во 2 веке н.э. и в середине 7 века был объявлен официальной религией Тибета. Произошло это при правлении короля Тибета - Сонгцена Гампо. Для сохранения мира в регионе Сонгцен Гампо приказал построить более 100 монастырей по всему периметру гор. Буддизм на территории современного Бутана окончательно закрепился в 8 веке, когда на эти земли пришёл великий духовный учитель Гуру Римпоче (Падмасамбхава). Четвёртый король Джигме Сингье Вангчук вступил на трон в 1972 году. Его правление ознаменовалось открытием Бутана для мирового сообщества: в страну стали допускаться иностранцы. В 2006 году Джигме Сингье Вангчук отрёкся от престола в пользу своего 26-летнего сына, Джигме Кхесар Намгьяла, который стал самым молодым правителем в мире. Молодой король закончил Оксворд и женился в 2011 году.

День 8. 19ОСТ. Тачоганг Лакханг (Tachogang Lhakhang). Тачоганг Лакханг (Tachogang Lhakhang). Монастырь был построен в еще 1420 году и был основан мастером Тангтонг Гьялпо после того, как он в медитации получил наставления гуру Римпоче и благословения будды Амитабхи и Авалокитешвары, построить на этом месте монастырь. До сих пор попечители монастыря являются его потомками и сохраняют реликвии мастера.Ташичо-дзонг (Tashichho Dzong). В центральной части города на высоком холме стоит монастырь Ташичо-дзонг «Крепость благословенной религии». Величественное сооружение расположено в северной стороне города, на западном берегу прекрасной реки Вонг Чу. Крепость была построена в 13 веке как монастырь, отреставрирована в 1960х годах.
Это самый большой монастырь Бутана и религиозный центр страны. Здесь находится тронный зал Его Величества Короля Бутана, резиденции министров, крупнейший в стране монастырь и штаб-квартира Его Святейшества Дже Кхенпо – высшего религиозного иерарха Бутана, который перебирается сюда на лето вместе с 2000 монахов. Иностранные туристы допускаются в монастырь лишь в начале осени.

День 9. 20ОСТ. Бутан. Тхимпху. Утром Йога, медитация и завтрак. Мы проведем день в столице Королевства Тхимпху. Это один самых крупных городов с населением 100 тыс. Kuensel Phodrang. Самая большая статуя сидящего Будды, высотой более 50 метров расположена на вершине холма. Статуя одновременно является храмом – внутри нее хранятся сто тысяч статуэток позолоченных Будд. С обзорной площадки открывается захватывающая дух панорама долины Тхимпху.Мотитанг (Motithang Takin Preserve). Мы заглянем в заповедник, где увидим уникальное эндемическое животное Бутана ТАКИНА. Первоначально здесь был организован мини-зоопарк. Но король Бутана постановил, что держать животных в неволе идет вразрез с буддийскими ценностями. Зоопарк был закрыт и животные были отпущены, но по каким-то причинам Такины отказались покидать эти места и остались.

Считается, что это животное появилось как чудо, сотворенное тантрическим мистиком Друкпа Кюнле. В Бутане есть и другие уникальные представители флоры и фауны, которые встречаются только здесь. Например, голубой мак, голубая овца и золотой лангур. В Бутане также можно встретить бенгальского тигра, снежных барсов, лающих оленей, красные панду и гималайских медведей.

Чакганкха Лхакханг (Changangkha Lakhang) монастырь 12 века. Место было выбрано ламой Пхаджо Шигпо, который приехал из Тибета. Монастырь известен тем, что сюда традиционно приезжают родители, чтобы получить благословение для своих маленьких детей от божества защитника Тамдрина, а также дать благоприятное имя новорожденному. По легенде, лама Паджо усмирил здесь демона и оставил его помогать и защищать детей. Здесь можно сделать гадание Мо, считается, место сильное и гадание очень точное.

Симтокха-дзонг (Semtokha Dzong). К югу от Тхимпху расположился самый древний укреплённый монастырь страны Симтокха Дзонг, построенный в 1629 году Шабдрунгом. Он был царем и буддийским монахом школы Друкпа Кагью, считается основателем Бутана. Место для монастыря выбрано не случайно - он призван стеречь демона, который растворился в скале вблизи отсюда. Официально монастырь-крепость называется «Дворец глубоких смыслов тайной мантры». Симтокха считается первым дзонгом сооруженным Шабдрунгом и старейшим, полностью сохранившимся дзонгом в Бутане. На сегодняшний день в Симтокха открыт Институт языка и культурологи Бутана, изучающий буддизм и обучающий бутанскому языку дзонг-кэ.

Тангхонг Девахен (Thangthong Dewachen Nunnery) - женский буддийский монастырь был построен сравнительно недавно, в 1976 году и сейчас является домом для 60 монахинь. Мы побываем на территории монастыря и увидим, как они живут и практикуют.

День 10. 21ОСТ. Бутан. Тхимпху-Пунакха. Утром Йога, медитация и завтрак. Поле раннего завтрака, мы отправимся в Пунакха через перевал Дочула (Dochula Pass 3100 м). На перевале мы сделаем чайную паузу, чтобы насладится потрясающим видом гималайских хребтов. В хорошую погоду отсюда видны почти все из 19 семитысячников, доставшихся от творца этой крошечной стране. На перевале находится мемориал 108 чортенов построенный в 2003 году в честь победы короля над террористами. Король лично повел военных в горячую точку.Чими Лакханг (Chimi Lhakhang) известен как «Храм Плодородия», построенный в 1499. Это место связано с культовым персонажем Бутана ламой Друкпа Кюнли. Этот тантрический мастер известен как «Божественный Безумец». Он был тантрик и махасиддх, ломал шаблоны и рамки представлений, обличал фальшивую мораль и ханжество, просветлял своих учеников за счет секса, шокирующих практик и прямых наставлений. С его легкой руки изображение Лингама, как символа плодородия, теперь можно увидеть почти на каждом доме. С помощью своей ваджры Друкпа Кюнле подчинил множество местных демонов.Монастырь Чими Лакханг был построен на месте, где Друкпа Кюнле укротил демоницу перевала Дочула. С помощью своей «огненной ваджры бесконечной мудрости» он победил ее в форме черной собаки. На месте битвы с демоницей он построил ступу, приговаривая «чи мед», что в переводе означает «нет собаки». Позднее, в 15 в., двоюродный брат Друкпы Кюнле построил здесь монастырь, название которого переводится: «Святилище, в котором нет собаки». Сам монастырь небольшой, но очень посещаемый. Мы расположимся во дворике монастыря для практики и медитации. Монастырь также называют «Храм Плодородия» прославился тем, что здесь бесплодные женщины могут обрести надежду на рождение ребенка. Энергия благословения здесь настолько сильное, что сюда приезжают бездетные пары даже из таких далеких стран как США и Япония. Процедура выглядит следующим образом: монах благословляет пару огромным фаллосом, после муж остается в храме, а жена с фаллосом как с ребенком на руках, обходит храм снаружи.

Пунакха дзонг (Punakha Dzong) построен в живописном месте на слиянии рек, между мужской рекой По Чу и женской рекой Мо Чу. Полное название этой великолепной крепости «Дворец Великого Счастья». Ещё Падмасамбхава предсказал появление человека по имени Намгьял, который построит здесь дзонг. Король и монах Шабдрунг, объединивший Бутан в 17 веке, носил имя Намгьял. Пунакха - один из его самых первых дзонгов, построенный с редкостным изяществом. После смерти Шабдрунг был похоронен в этом дзонге. Внутри дзонга библиотека с 108 томами Канджура - буддийского канона, писанного золотыми буквами, и хранилище королевских реликвий.

День 11. 22ОСТ. Бутан. Пунакха- Паро. Утром Йога, медитация и завтрак. Поле завтрака, мы отправимся в Паро. Римпунг дзонг (Rimpung Dzhong ) переводится как «Крепость на куче камней». Эта крепость-монастырь является визитной карточкой Бутана. Вероятно, это первое здание, которое мы заметили, когда приземлялись международном аэропорту в Паро. Это важнейший в долине Паро монастырь, одновременно служивший крепостью, был построен в 16 веке. В старинной башне размещается Национальный музей Та-Дзог. В монастыре снимались некоторые сцены в фильме Бертолуччи «Маленький Будда».

День 12. 23ОСТ Бутан. Паро. Утром Йога, медитация и завтрак. Такцанг Лакханг (Taktsang Lhakhang). Сегодня апогей нашего путешествия в Бутан – рано утром мы отправимся Монастырь «Тигриное Гнездо» - так переводится с тибетского название монастыря.

Это самый знаменитый монастырь Бутана и одно из самых священных мест страны, шедевр древней архитектуры и одно из самых магических мест Королевства. Монастырь был построен вокруг пещеры, в которой ещё в 8 веке медитировал гуру Падмасабхава, прибывший сюда на спине летающей тигрицы! По одной версии тигрица была укрощенной демоницей, а по другой – его спутница, великая йогиня Йеши Цогьял.

Тигрица приземлилась на эти скалы, тем самым указав место для будущего монастыря. На месте приземления сохранились отпечатки тигриных лап, в пещере сохранился отпечаток руки Мастера. Считается, что Гуру медитировал здесь 3 года 3 месяца 3 дня и 3 часа, чтобы победить живущих в пещере демонов. С тех пор пещера считается священной, и многие известные буддийские практики проделали немалый путь, чтобы иметь возможность медитировать в ней. Начиная с 9 века, многие тибетские святые и знатные люди приходили сюда медитировать. Среди них был Миларепа и Шабдрунг. Падмасабхава принёс буддизм Махаяны и стал «святым покровителем Бутана».

Монастырь «парит» над уровнем долины Паро. Он словно прилеплен на скале высотой 3120м. Чтобы добраться до него, нужно подъехать к чортену Сатсам. Далее по тропе через лес и скалы мы поднимемся на 800 м над долиной по ступеням, ведущим к святыне. Практики и медитации в «Тигрином гнезде». Вечером мы посетим местный рынок Паро и проведем последнюю ночь в гостинице в Паро.

День 13. 24ОСТ Перелет в Непал. Катманду. Утром Йога, медитация и после раннего завтрака перелет Паро-Катманду. Свободный день в Катманду на Боуднатхе.

День 14. 25ОСТ Непал. Катманду. Утром йога и медитация. Свободный день в Катманду рядом с самой большой буддийской ступой Боуднатх, которую называют «Исполняющей желания». Можно пройтись по сувенирным лавочкам, купить Кала чакру или танка, посетить клинику тибетского доктора, побывать у мастера игры на поющих чашах. Вечером завершающий ужин.

ТИБЕТСКИЕ чаши. Мы отправимся к Мастеру Тибетских поющих чаш. Его семья поколениями владеет секретами изготовления особых Fool Moon чаш. Мы получим мастер класс и сможем выбрать себе чашу. Днем свободное время. Можно поехать в Бхактапур или Патан (старинные районы города), посмотреть древние храмы, посетить школу тибетской живописи тханка, купить сувениры и подарки. Вечером Завершающий ужин.

День 15. 26ОКТ. Непал. Катманду. Утром йога и медитация. Свободный день в Катманду рядом с самой большой буддийской ступой Боуднатх, которую называют «Исполняющей желания». Прощальный ужин и практика Завершения.

День 16. 27ОКТ. Вылет из Катманду в Стамбул. Ночуем в Стамбуле
День 17. 28ОКТ. Утром вылет в Ригу. 10:45 в Риге