Yantra.lv Viktorija Darakova

🌸 Женский йога-ретрит в Дахабе 🌸 2-12 апреля 2026

11 дней на Красном море | 5 рабочих дней + Пасха + выходные

Представьте себе лето в апреле. 🌞 Дахаб – уютный городок серферов и дайверов, далекий от массового туризма. Здесь лазурное море, золотые пески, коралловые рифы и уникальная энергия пустыни.

🔹 Каждое утро – йога у моря, наполняющая тело энергией.
🔹 Закаты в пустыне – для медитации и глубокой внутренней работы.
🔹 Восхождение на гору Моисея – для освобождения от прошлого и нового начала.
🔹 Снорклинг в Голубой дыре – незабываемое плавание среди кораллов.

Это не просто отдых. Это перезагрузка и обновление. Здесь ты услышишь себя, поймешь свои желания и обретешь силы для их реализации.

🌸 Программа Женского ретрита

Две практики йоги каждый день

☀️ Утро (06:00–08:00) – Йога у моря

Женская гормональная йога
Крийя-йога – наполнение энергией
Пранаяма – дыхательные практики

🌙 Вечер (19:00–21:00) – Глубокие практики

Лунные циклы: гормональный баланс и отношения
Нумерология отношений: как сохранить гармонию
Медитация "Мой внутренний мужчина"
Мантра для привлечения отношений
Как экологично завершать отношения

🌸 Дополнительные активности (включены в стоимость)

🏔 Восхождение на гору Моисея – духовное очищение на высоте 2285 м.
🤿 Снорклинг в Голубой дыре – одно из лучших мест в мире для плавания с маской.
🔥 Практики и ужин в пустыне – волшебное время под звездами.
🚤 Путешествие на кораблике по Красному морю.
🌵 Мексиканская сауна – детокс и расслабление.
🏜 Красный и Белый каньоны – прогулка по уникальным природным лабиринтам.

🔥 Стоимость ретрита

Пакет “Йога + все активности” – 650 €

Включает все занятия, поездки, экскурсии и трансферы по программе.

🏡 Проживание и питание (11 ночей)

✔ В 2-местном номере – 60 € / день = 660€
✔ В 1-местном тенте – 85 € / день = 935€

В стоимость включены завтрак и ужин. Возможность выбора размещения после внесения аванса.

✈️ Перелет в Шарм-эль-Шейх 660 €.

✔ У нас заказано только 15 билетов для группы.

✔ Можно лететь из другого города и покупать билет самостоятельно.

🔥 Как забронировать место?

✅ 660 € – аванс и резервация билета
✅ 650 € – предоплата за ретрит и все активности
✅ 660–935 € Проживание и питание (оплачивается на месте)

📩 Запись и вопросы:📞 Виктория Даракова – +371 29250994 📧 v.darakova@gmail.com

Ретрит – это твое путешествие внутрь себя. Пришло время отдохнуть, наполниться и обрести ясность. 👉 Заполни анкету прямо сейчас! Анкета предзаписи на ретрит

[Йога Дахаб] Уникальное место на Синайском полуострове на берегу Красного моря. Есть места, где заниматься йогой особенно приятно и комфортно. Ноосфера таких мест тиха и прозрачна. Словно погружаешься в ощущение "один на один с богом и вселенной ". Такого в шумном городе не почувствуешь. В Дахабе занимается хорошо! Море с Востока накапливает позитивную энергию этого направления. Это расслабляет тело и наполняет душу.

Мы будем практиковать КРИЙЯ ЙОГУ и другие уникальные техники, помогающие освободить подсознание и тело от стрессов и негативных эмоций. Дыхательные практики, восстанавливающие правильное легочное и тканевое дыхание. Практики будут максимально полезные, эффективные и экологичные. Выстроены так, чтобы постепенно наращивать обороты и поднимать энергию от нижних чакр к верхним. Обстановка располагает к более глубоким занятиям, а ежедневная интенсивная практика йоги дает ощутимый результат. Отключение от повседневных забот, солнце, фрукты и купание в теплом море помогут полностью перезагрузиться!

ॐ Что в итоге вы получите?

Как результат вы вернетесь в намного лучшем физическом и психологическом состоянии. Вы выйдете из привычного состояния хронической усталости и получите заряд энергии на многие месяцы. Очень глубокое расслабление даст возвращение к источнику огромной энергии жить и творить дальше. Многие вопросы получат решение, а жизнь засияет новыми красками.

ॐ Где будет проходить Ретрит? ДАХАБ – это уникальное место на на берегу Красного моря, совсем не похожее на Египет и очень похожее по энергетике на Индию. Здесь собираются любители свободы, тепла, ветра и воды - это мекка для Дайверов и фридайверов.

Подводный мир в Дахабе разнообразен и прекрасен. Когда я первый раз занырнула в коралловый риф, то тут же выскочила наверх, чтобы с восторгом закричать "Боже как красиво"! Стоит немного отплыть от берега в маске – и ты уже в другом мире – тишины и покоя и размеренности.

Невероятность цветов и форм кораллов просто поражает: фиолетовые белые жёлтые неоновые. Волнистые Губки бирюзовые и фиолетовые. Рыбки всех цветов и размеров. Все живое двигается и плавает - живёт своей жизнью. В неё не хочется вмешиваться, а лишь понаблюдать немного со стороны. Как будто я прозрачная или картину снимает скрытая камера.

Распаковка завтрака или что сегодня кушаем с утра на Йога ретрите Yantra.lv

Для наших йога ретритов мы ищем особые места, в которых есть как минимум 5 условий. И тут в Дахабе они есть:

1. Природа. Здесь есть море, лето и солнце. Причём море очень красивое с коралловыми рифами и рыбками всех возможных цветов и форм, которых можно разглядывать с простой маской и трубкой. Здесь есть горы и каньоны, пустыня и лагуны. Есть куда опустится, подняться или отправиться

2. Пространство. Здесь есть места, где можно заняться йогой – уединенные, нешумные, расслабленные, где уже через пару дней начинаешь ощущать, как твои батарейки заряжаются свежей энергией. Текучее и дружественное

3. Места Силы. Здесь есть такие места, начиная с Горы Синай, где Моисей получил 10 заповедей, до нашей бухты, где солнце встаёт из-за моря на Востоке. Приятный морской ветер быстро прочищает мозги и выдувает навязчивые мысли. Медитировать можно везде : прямо у берега моря на рассвете, поднявшись немного в горы на закате или отправившись в песчаные каньоны

4. Комфорт. Здесь недорого, чисто и вкусная еда. Развитый сервис и инфраструктура. Много русскоязычных приезжают сюда зимовать или живут постоянно. Здесь легко найти, если ищешь простой и размеренной жизни. Как раз для йоги

5. Безопасность. Жизнь здесь идёт неспешно. Вещи можно оставлять без присмотра. Моментально забываешь про карантин - его здесь нет. В первый день я увидела парня на велосипеде, который ехал и широко улыбался – я сказала Раймонду, что тоже хочу такое лицо

Наш Отель The Wind Farm будет выглядеть так http://www.booking.com/Share-RtXGqY

1. [Гора Моисея] Это самое знаковое место на Синае, место Силы, где можно почувствовать энергию Единства и ощутить её истоки. Посетим монастырь у подножия, где растет тот самый куст "неопалимой купины".

История этого места такова: когда Моисей вывел свой народ из рабства Египта, то через два месяца странствий по пустыне оказался здесь. Моисей получил знак и поднялся на гору, где медитировал 40 дней без воды и еды. Аскеза было принята - Господь явился к нему и вручил заповеди, по которым надлежит жить в виде 2 каменных табличек. Эти Скрижали потом бережно хранились в Ковчеге завета. Мы отправимся на гору на восходе или закате, чтобы посидеть на вершине в тишине. Подъем занимает около 2 часов. Последний подъем называется "Ступенями покаяния". Эта гора Прозрений, где каждый может получить тут что-то свое.

2. [Blue hole snorkling или Голубая дыра] Это однозначно один из самых загадочных и красивых рифов Красного моря. Причудливая загадка природы - огромная коралловая дыра, названная голубой из-за своего небесного цвета. Глубина провала внутри «колодца» около 110 метров. Мы не будем в него нырять как фридайверы, а поплаваем с маской и ластами вдоль красивейшего кораллового рифа с разноцветными рыбками. Это будет незабываемо!

3. [Цветной и Белый каньон]. Мы отправимся на джипах в пустыню, чтобы увидеть один из шедевров природы - живописное чудо Синайского полуострова - Цветной Каньон, тянущийся на 5 км с высотой стен 30 м и шириной от 2 до 10 м. Восхитительные оттенки белого, красного, желтого, розового, серого и фиолетового красят его стены, создавая эффект живой палитры, сформированной миллионами лет назад дождем, солями и землетрясениями.

Рядом расположен не менее удивительный Белый каньон с песком цвета пшеничной муки. Шагнуть в неизвестное и практиковать в местах Силы. Завершим наше путешествие бедуинским обедом в оазисе Ain Khurda.

4. [Color Party и Вечерняя Медитация в пустыне] Цветная фотосессия и практики в пустыне. В разноцветных платьях как жар-птицы мы отправимся на закате в пустыню. Посмотрим на море с горы, сделаем практики Силы, пройдемся по загадочным каньонам, помедитируем на закате, увидим звезды на черном небе пустыни.

5. [Прогулка на яхте в море] сразу после Йоги и завтрака отправимся на яхте в море. Остановки в красивых бухтах. Плавание в масках и ластах с рыбками в прекрасных кораллах. Обед на яхте.

6. [White party и Мексиканская сауна] Мы отправимся в каньон в белом для фотосессии и практики завершения. А потом в баню! среди горячей пустыни, звучит удивительно, правда? Атмосферное место с гостеприимной хозяйкой, настоящий Темаскаль с мягким температурным режимом и возможностью охладится в бассейне с горной водой. Прекрасное завершение любого дня вместе с ароматным чаем и вкусным ужином.